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 Nos faltaba por ver el diario de Luc铆a, y aqu铆 lo ten茅is. No le cost贸 andar 100 km y beber agua, pero lo de comer fruta y verdura… ¡Aaay! Se interpuso el cumple de mam谩 ¿c贸mo no comer cosas ricas en el cumple de mam谩? Te entendemos, Luc铆a. Sin embargo, despu茅s lo consigui贸 ¡Bravo Luc铆a! En su cumple cay贸 y comi贸 chuches, no pudo con este reto. Tampoco con lo de la ducha fr铆a… es que este reto… es muy dif铆cil. El reto de 8 horas de sue帽o, cumplido.
 Turno para leer el diario de Sandra. Muy interesantes sus comentarios, no os lo perd谩is. No complet贸 el reto del vaso de agua diario porque… una ma帽ana se le olvid贸. ¡Vaya por Dios! Sin embargo, lo retom贸 y lo consigui贸 por fin. El reto de las frutas y verduras le gust贸, incluso le sirvi贸 para probar alimentos que no conoc铆a. ¡Bravo! Lo de estar desconectada es muy dif铆cil para Sandra, sobre todo si es el cumple de tu abuela ¡C贸mo no llamarla! FAIL Disfrut贸 con el reto de caminar 100 km en un mes, est谩 en plena forma. Pero lo m谩s heroico es pasar de los dulces y chuches… ¡en plena Navidad! Aun as铆, lo consigui贸. ¡Fant谩stico, Sandra!
Aqu铆 ten茅is el diario de Ainhoa y sus retos. El reto de beber agua le result贸 muy f谩cil. Sin embargo, lo de comer verduras y una pieza de fruta al d铆a le cost贸 un poco m谩s ¡ufff! La tentaci贸n fue m谩s fuerte que ella y sucumbi贸 ante el chocolate. Tampoco pudo con el reto de caminar 100 km en un mes, tuvo la mala suerte de torcerse un tobillo. Sin embargo, consigui贸 permanecer desconectada y conseguir estar 10 d铆as sin tecnolog铆a. ¡Bravo Ainhoa!
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HASTA SIEMPRE, ROTTERDAM Nuestros alumnos Erasmus + finalizaron su estancia en Rotterdam recibiendo sus acreditaciones por el trabajo realizado y despidi茅ndose de las familias que los han acogido durante estos d铆as. Ainhoa, Daniela, Luc铆a, Sara y Sandra, junto con sus profesores Lola y Alfonso, disfrutaron de una experiencia inolvidable 馃挋 ¡Gracias, amig@s de Rotterdam por todo lo que nos hab茅is dado!
  COOKING CLASS MASTERCHEF Hemos tenido la suerte de recibir una clase MASTERCHEF de recetas saludables con Martijn y Silvana. Ha sido muy 煤til e ilustrativa, y la hemos disfrutado mucho.  ¡Intentaremos aplicar lo aprendido en casa!
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  Nuestros alumnos Erasmus + contin煤an con el proyecto “Step up and face the challenge” junto a sus compa帽eros holandeses, checos, italianos y franceses. Hemos visitado Rotterdam y Leiden, ciudad de nacimiento de Rembrandt 馃‍馃帹 y lugar de origen del tulip谩n 馃尫 en Europa. Hemos conocido el museo Corpus, una experiencia interactiva muy interesante en la que puedes convertirte en un ser diminuto par recorrer el interior del cuerpo humano 馃憣
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  FABRICANDO QUESO Hemos podido aprender cosas interesant铆simas sobre la historia de la fabricaci贸n de queso, y tambi茅n sobre el proceso que supone fabricarlo, que va desde la crianza de los animales productores en la granja hasta la llegada del producto a nuestras casas. Asimismo, nos han explicado el proceso de fabricaci贸n en s铆 del queso y… ¡Tambi茅n hemos tenido la oportunidad de fabricar queso por nosotros mismos! Con la ayuda inestimable de los que entienden de esto, por supuesto. ¡Tenemos incluso la receta!